منوعات

اليوم العالمي للصحة النفسية10/أكتوبر من كل عام

بعض الحالات النفسية الشائعة تحتاج منا قدراً عالياً من الوعي

مدني:مدني نيوز

في المناسبة الصحية العظيمة دي؛ بنشجع الجميع على الإطلاع والإلمام بمواضيع الصحة النفسية، نفهمها بصورة صحيحة، نحاول نشيل المفاهيم الخاطئة عنها برة راسنا، نقاوم صعوبات الحياة وتعقيداتها بالتخفيف على نفسنا والحوالينا والتشجيع وتطييب الخاطر ورفع المعنويات.

بعض الحالات النفسية الشائعة تحتاج منا قدراً عالياً من الوعي والمعرفة بها والإسهام في التوعية بأساليب التعامل الصحيحة مع هذه الحالات.

اليوم العالمي للصحة النفسية يوم أعلنته منظمة الصحة العالمية في العاشر من أكتوبر في كل عام لنشر الوعي العام بقضايا الصحة النفسية ، والاهتمام بالقضايا والمشكلات النفسية التي تؤثر على على جودة حياة الأفراد وإنتاجهم.

ما هي الصحة النفسية:-
هي حالة الراحة التي تمكن الفرد من مواجهة ضغوط الحياة وتحقيق أهدافه وخدمة المجتمع على أفضل وجه.

ما هي الأسباب التي تؤدي إلى الاضطرابات النفسية:-

العوامل النفسية والبيولوجية مثل الاضطرابات العاطفية والإدمان والعوامل الوراثية.
التعرض لظروف غير طبيعية اقتصادية واجتماعية وبيئية تزيد من خطر الإصابة بالاضطرابات النفسية.
الضغوط النفسية في مراحل النمو الحساسة كالطفولة والمراهقة، المشاكل الاقتصادية الأوبئة والتشريد القسري.

كما تتفاوت قدرة الأشخاص على الإصابة من شخص لآخر.

منذ ثلاث اعوام نحن نتعايش مع فيروس اثار الرعب والخوف والقلق والتوتر في العالم واثر فيروس كورونا على الصحة النفسية والعقلية حيث تشير الدراسات إلى ارتفاع معدلات الإصابة بالقلق والاكتئاب خلال فترة انتشار الوباء.لذلك لابد من الاهتمام بالصحة النفسية والعقلية لتحقيق تعريف الصحة وهي حالة من اكتمال السلامة الجسدية والعقلية والاجتماعية وليست فقط الخلو من الامراض والعاهات

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى